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HARMONIQUE ZEN: À LA DÉCOUVERTE DE SOI

 

Séances d'une heure trente pour vous découvrir ou vous redécouvrir: PASCAL, Maître d'Aïkidô formé au JAPON pendant DIX ANS, propose une Méthode inédite et progressive pour apprendre à vous recentrer par le Mouvement corporel harmonique: se tenir, se déplacer, se mouvoir en souplesse, dynamiser son corps sans effort, et sans douleur; esquiver, canaliser, agir, réagir, s'activer, mais également ralentir, s'arrêter, se détendre, entendre la vibration de l'âme... Du sport sans sport, de la philosophie sans philosopher, mais très certainement une Découverte qui va modifier le regard que vous portez sur Vous-Même, cet être unique qui ne demande qu'à s'accomplir! Cours privés ou en petits groupes, PARIS et région parisienne.



  respiration   assouplissement   zen   aikido   concentration   etirements   meditation   renforcement musculaire   self defense   detente



Dernière modification: Jeudi 24 Février 2022




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